付属の車輪がとても役立つ。
部屋が散らかっていると気持ちも暗くなる！「お片づけ」「整理整頓」「収納」は、多くの人の関心事で、たとえばgoogleで検索すれば、何万件もヒットする。
だけど、何のために片づけたり、整理したり収納したりするかといえば、「暮らしを、人生を楽しむため」なのだ。
決してお片づけが人生の目的なんじゃない。
逆に言えば、どんなに散らかっていても、人生大いにエンジヨイできているのなら、それはそれでまったく問題ないということなのだ（社会的に問題がない限りにおいて先日話を聞いた、「モノが多くて片づかない」という家に住む人は、実際おびただしい数のモノを持ち、それがなかなか片づけられず、掃除も行き届かないと頭をかいていたが、現実には、多くの友達をしばしば招き、友人たちも散らかつた部屋を意に介さず、楽しく交流しているという。
それなら全然問題ナシ！と私は思う。
でも、やっぱりそういう人は少数派。
平気で人を呼べるその人は、太っ腹というか、別格に懐の広い大物なのだろう。
私だったらムリ。
というか、それ以前に、散らかつた環境に適応する前に、自分がメゲてしまうだろう。
どんなスポーツでも、楽しむためにはある程度の練習が必要だ。
妙なグリップでラケットを振れば肘を痛めるし、そもそも来たボールを的確に返せなければ、ラリーにもならない。
それと同じで、暮らしを楽しむには、そのレベルに合った「基礎練習」が必要なのだろう。
毎日少しずつでも、練習を続ければ、確実に筋力と心肺能力はアップする。
素振り100回でストロークにキレが出て、キャッチボールで送球が的確になる。
暮らしに当てはめるなら、それは毎日のお片づけ、掃除、洗濯。
これらがある程度できていないうえに「暮らしを楽しむ」を実現しようとしても、それは難しい。
基礎練習って、たいていは単調で、おもしろみのない動作。
でも、それを着実に自分のものにすることが、じつは一番、暮らしを楽しむ近道なのだと思う。
それはやはり、この基礎練習「毎日ちょっぴりの家事」のお陰だと思っている。
誰もがうんざりする「ランニング」も、ある程度走り込んだとき、突然快感に変わり始める。
「ランニングハイ」だ。
走ることによって、脳内物質βエンドルフィンが分泌きれ、いつまででも走っていたいようなハイな状態になるという。
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